（一）平时的要求
   1、克服和平麻痹情绪，做到临危不惧。每个城市居民必须具有长期建设人防的心理。现代战争突发性强，没有平时的心理准备，一旦战争爆发，就会措手不及。我们平时要克服和平麻痹思想，才能临战不惧，临危不乱。
    2、加强人防知识和技能学习，做到有备不乱。平时青少年学习人防知识，参加防核、化、生武器袭击的训练，当战争和自然灾害来临时，就能心理情绪稳定，行为动作不乱，并采用各种学得的知识，保护自己，保护他人。
    3、培养团结协作精神，形成群防合力。人民防空，不论是疏散民众，还是集中进入人防工程，都是有组织有纪律的行动。每个人都要保持冷静与和谐的心态，避免任何不顾他人死活的人为混乱和盲动。只有这样，才形成集体的合力，达到最佳的防空效果。

    （二）战时的要求
    1、树立必胜信心。早在20世纪70年代，毛泽东主席就号召“深挖洞，广积粮”。从那时起，我国人防建设就不断发展，现在已具有容积大、设备新、装备优良的人防工程。另外，我国的国防力量已相当强大，令世人瞩目。一旦强加在我们头上的战争爆发，13亿中国人将给敌人以致命打击，叫他有来无回。
    2、不听信敌人谣言。对敌方的电台、电视、宣传品等，不听、不看、不信、不传。为此，我们要提高自己的识别能力，用事实揭露敌人的虚伪宣传，消除恶劣影响。
    3、加强稳定情绪的战地宣传。在临战危急情况下，要正确地组织群众、指挥群众、宣传群众，把我方的措施、对策以及对群众的要求进行短时的战地宣传鼓动，稳定情绪，安定人心，从而保证有效防护措施的实施。